NLO – Day 7

除了確定大家都有 Summer White Dress 和照相外,此時的課程開始著重於複習,準備明天的考試。

下午臨時更改 POD (Plan of Day),所有學員被載到 Camp Rilea 的障礙練習場試試。由於這些孩子都還太小,所以 POLA 的大孩子也在場幫忙照顧。

大部份的老師也被趕上場,就在一聲 “get off my bird” 之下,大家跳下假直昇機跑到第一個障礙物。

  • Confidence climb (只有爬最下面三個)
  • Weaver
  • Low belly over
  • High step over
  • Low wire
  • Inclining wall
  • Swing, stop, and jump

健身十多年,除了健康從來不知道為什麼,今天終於有另一個解答。應該是花了十幾分鐘,但是至少在沒有任何的幫忙下,自己完成所有的障礙,”Hooyah”。