資訊來源：What To Expect of Your Erections As You Age…20’s, 30’s, 40’s and Beyond
令人震驚的是我們對衰老是如何地準備不足。沒有人能確切告訴我們這流程的期望，讓我們只需要坐下來觀察變化的發展，並儘可能的面對處理。雖然教育書籍提供了許多與其他預期體驗有關的主題，比如“期待預期會發生什麼”，但我還沒有找到《男人手冊》。一本解釋隨著時間的流逝，我們可能會遭遇到的變化。有一天，我希望寫一本這樣的書。在這裡，我暫時寫一篇關於男性性功能隨著時間的不斷流逝，我們該如何預期的部落格文章。
“時間的車輪不停地轉動著。過去的陽剛成為遙不可及的記憶；高潮後性冷淡的不反應期增長；眼看未來的日子卻已經正在過去。從性方面來講，男人是一路的在路旁退場。到 65 歲時，用體育方式的比喻，有一半的人退出了比賽；十年後幾乎是全部的男人。完全不需要依靠化學手段。”
Tom Hickman, 上帝的塗鴉：陰莖的一生和時代
老化對男人的性能力是很大的傷害，為人父親並無法維持您的性能力。沒有人告訴我們如何的面對它，我們常常是處於被動的角色察覺它的變化，而不是主動的對抗著。儘管勃起功能障礙（ED）並非無可避免，但統計學上隨著年齡的增長，勃起功能障礙是每個男人無法避免的宿命。每過十年，您碰到的機會就會增加。四十歲時，將近四成的男性開始有勃起不全的問題，而且每過十年這比例就增加百分之十。七十歲時八成以上男性都會有勃起不全的問題 ，這是男性最平常的性功能障礙。性的各個方面都在降低，儘管性慾（對性的興趣和性能力）下降幅度最小，卻導致渴望“抬頭”的男人和無動於衷的“小頭”，這確實是最令人沮喪的組合。
隨著年齡的增長，性生活通常會減少。而性生活的減少，這讓不常使用的性工具功能喪失，控制陰莖骨盆肌群強度變弱，導致陰莖廢棄性萎縮的變小。這數字和另一個男性最常見的性問題 – 早洩的數字相近。事實上，陰莖的大小會因年齡而縮小。此外，隨著年齡的增長，體重通常跟隨著增加。隨著體重的增加，下腹恥骨區會出現大量的脂肪分佈，肥胖讓陰莖縮小的問題更明顯。隨著年齡的增長，鬆弛沒有彈性的陰囊，會讓睾丸也鬆散地垂下來，就像一個老女人下垂的乳房一樣。我的許多老年患者都曾指出，當他們坐在馬桶上時，陰囊會碰到馬桶上的水。因此，陰莖萎縮，睾丸像老獵犬一樣垂下……時間和地心引力可是一個殘酷的陰謀家！因此在沒有藥物，健康，運動等影響男人性能力的考慮下，每個年齡層的性是如何呢？
那麼，隨著年齡的增長，您對性功能有什麼期望？儘管我將這些以每十年細分，但我了解到這只是個概括，這還取決於遺傳，生活方式，運氣等其他因素。作為每一個個體，可能與您年齡段的其他人相差很大。一個 30 歲的男性可能有性問題，而另一位 80 歲的男性卻是名副其實的“螺柱”，因此年齡本身並不是最終的因素。
您可能想知道我編寫此指南的方式。我能夠撰寫此指南是從超過 25 年的泌尿外科工作的經驗，和與數千名患者的交談。我的患者一直是我最重要的老師，他們給了我很多醫學教科書或雜誌上找不到的訊息，也無法在醫學院或泌尿外科住院期間提供給我的知識。此外，我是一個 50 多歲的男人，敏銳觀察，親眼目睹著我自已身體細微的變化！
18– 30 歲：您的性慾旺盛，性愛經常在腦海裡浮現。您根本不需要做什麼就可以勃起，就算您不想讓它勃起，也無法控制它克服地心引力的勃起，剛硬驕傲地指向天空。一個視線裡有魅力的女人，她的香水味，甚至僅僅想到她就能充分喚起性慾。即使您不想要勃起，也可以勃起……真希望有一種方法，將這些保存下來在未來使用。
您在半夜裡從堅硬的勃起醒來。當您射精時，快感是那麼的強烈，伴隨著驚人數量的精液，射出又遠又漂亮的曲線。像個彗星從地平線上拋射而出。當您早晨從睡眠中醒來時，不僅只有您起床，您的陰莖也對整個膀胱充滿尿液的反應而勃起，這可能使排空膀胱成為很大的挑戰。尤其當陰莖驕傲地往上翹，而您想將它對準馬桶。
沒有比這更好了……您是個所向無敵的國王……職業生涯頂峰的運動員！好吧，也許不是無戰不勝的……您的確有致命弱點……您有時可能會早洩，因為您太過於興奮。有時在新的性愛中您會表現出焦慮，這個機械性的失敗是因為您強壯的身體和腦袋間的協調。您的萬能的頭腦，毀滅了您完全正常的生殖器官的能力。雖然如此，這年齡的男性可以在射精後極短的時間再一次的勃起。
30– 40 歲：性慢慢開始改變，這改變是如此的微小，您根本不會注意到。您的性慾還是很旺盛，卻不會像以前一樣的沉迷和消耗。
雖然勃起還是那麼的剛強，有時卻不會像過去一樣，完全不用受到刺激就主動和頻繁地發生。您可能需要一些觸摸來實現它完全的勃起。半夜起床時的勃起和晨勃還是持續的發生。射精和性高潮還是強烈，但您可能會注意到一些細微的差別，“步槍”的力量和子彈似乎小了些。射精後，完成另一次勃起所需的時間增加。您就是那個處於職業生涯後期，訓練有素且經驗豐富的運動員。另外早洩發生的頻率比過去少了些。
40– 50 歲：40歲後，這改變更容易的查覺。您對性仍然感興趣，但不像二十年前般的激情。
您通常可以得到很好的勃起，但是現在經常需要有些觸覺上的刺激。而且經過數年搖滾明星般的剛硬後，現在還是個堅挺的陰莖，仍然適合穿透。您勃起的角度似乎因地心引力而降低了些。有時，您的勃起可能在性行為還沒有結束時，突然的消退。您也許發覺到高潮的快感似乎降低了，射精的力道也比以前弱得些。激情之後，短時間內再一次的勃起，開始是件很困難的事，或許是您不再有興趣。總而言之，您還是藏有一手的。
50– 60 歲：性對您仍然很重要，而且您的慾望仍然存在，但通常會減少。您的勃起仍然得到尊重和發揮它作用，但不是像過去般雄偉的景象，而且對於完全的勃起是必要愛撫的。
半夜和晨勃除了變少間隔也變大。性交的次數開始減少， 性行為結束之前，勃起突然萎縮的次數增加。您對高潮的感覺降低了，有時候甚至只覺得像放鞭炮的射出動作，而沒有像放煙花爆發般的快感。射精方面也能發現明顯不同，除了精液量減少，您甚至質疑為什麼乾涸了。射精似乎失去它的力道和弧線，像是濺出而不是射出。您的“高口徑步槍”現在成為“遲鈍手槍”。高潮過後很難再一次的勃起，而且您對於翻頭就睡比追求性慾更感興趣。性不再是一項運動，而是一種娛樂活動…像是週末的休閒。
60– 70 歲：”Sexagenarian” 是指 60 至 60 歲的人，只是這 “sex” 似乎是在誤導著大眾…，這應該是指 18 至 30 歲的年齡層。因為 “sexagenarian” 的性生活根本無法和 18 至 30 歲的年齡層相比。它們是運動員，而您只是個觀眾。
幾十年來，您的睾丸激素水平江河日下，這是您慾望一落千丈的原因。儘管需要一段長時間的哄騙和愛撫，您的陰莖仍然可以利用一些方式達到勃起。但是它們不是五顆星的勃起，更像是三顆星的勃起。雖然可以穿透，但無法像旗桿般的挺直著。它的可靠性變差，常常因注意力的缺陷，障礙和不集中而過早失去魔力，無法完成手頭上的任務。自發性的勃起，夜間和晨勃起變得罕見。高潮不再那麼興奮，而射精只能流出，過去的爆發力已成為歷史。有時，您覺得自己達到了高潮，但又不確定，因為高潮的感覺是如此的輕微。射精只是幾滴從龜頭末端流出的精液。您的“步槍”現在變成了兒童的塑膠“水槍”。再來一次？謝謝您，不用了…。那體力是為了幫忙餐桌上的準備而保留的！性不再是一種娛樂活動，而是一種偶然的娛樂。
70 – 80 歲：當被問及他的性功能時，我一位 70 歲左右的病人回答：“退休了…我對於沒有為此沮喪的感覺，非常的沮喪。”
您也許還有性慾，但和年輕時的烈火相比，這只能算是小火星。經由一些道具，陰莖可能會被誘使勃起，有如眼鏡蛇回應著耍蛇人的呼喚。勃起品質明顯下降，膨脹卻不堅硬的陰莖，讓穿透的工作變得困難。有時，您最多只能獲得局部的勃起，無論如何的撫摸，吸吻的刺激和套弄，卻仍無法進行貫穿的任務。自發性的勃起在這年齡卻像使用八軌播放器般的笨拙。謝天謝地，此時您可能發現到，即使是疲軟的陰莖，也可以被刺激而射精。儘管這水槍幾乎流不出甚麼水，您仍可能會經歷性親密和性高潮。
80– 90 歲：您現在是越來越多，受陰莖勃起障礙困擾的會員之一。但更複雜的問題是，您的配偶也不再年輕。由於絕經後多年，她的陰道乾澀和性慾明顯減少，即使不是不可能，也很難進行徹底的性生活。
如果您還能在每年的生日，或週年慶時享受性愛，您已經比絕大多數男人幸運得多，大多數男人已無此能力。不過至少他們可以抓著這條管子般的陰莖，感激著讓他們能站著小便，這就已經比女性方便許多。（即使能站著小便，也經常會因老化的攝護腺而不得不妥協。攝護腺像蟒蛇一樣緊緊地包裹在尿道周圍，使排尿成為一項艱鉅的任務。）如同一位八旬老者敘述他的陰莖，「就像是掛著條死魚散步。」
90– 100 歲：套個美國喜劇泰斗 George Burns 的佳句，「九十歲的性愛就像是拿條繩子打撞球。」
在所有的事情上，性是在列表裡的最低位。您可能更要感恩還活在這個世界上。如果記憶還行，您不妨盡情的回想過去大大小小性愛的瘋狂歲月。陰莖魔術般的勃起，只是圖騰上的象徵。如果您有幸勃起，絕對不要浪費。