郵箱被撬了…

Err. Why do people still steal mailbox? This is so 20th century. Don’t they know there is an easier, faster and safer way to do it…from the comfort of anywhere? It is called Internet.

mail box

自從換了有鎖的郵箱,想說應該不會再被偷信了,想不到還是會被撬,還好似乎沒有成功。聽女兒說她三天前就已經注意到了,只是她以為這是正常了。

書房改建

書房改建,原本的樣子。

1. 先撕掉牆上的壁紙,拆除桌子和書架。

2. 貼上保護貼紙準備漆牆壁。

3. 牆壁上漆。

4. 移除地毯。

5. 打開木板兩三天,讓它們接受房間的溫度(預防熱漲冷縮)。

6. 鋪上 underlayment,開始放上 clip-in 的木板。

7. 完成。

8. 釘上書架。

9. 放上架子。

10. 完成。

Improving

For me, my clothes are getting tighter, while my pants are getting loosen.

哭成淚人兒

今天早上去運動的路上,從加拿大中文電台第一次聽到這首歌。也不知怎麼回事,歌詞讓我想要小時後的種種一切,祖父母親的過逝,來美讀書,認識另一半,有自己的家庭,一幕一幕的時光再也回頭。想到此竟然是淚流滿面,哭成淚人兒。

我要當胖子

曾經有一段時間我想要做一個胖子。。。

剛開始工作時,我的體重約 160英磅(72公斤)左右,算是標準的身材。但是由於沒有什麼運動,摸起來就是鬆軟軟的。很不幸的,這種體重搭公車並不吃香,『大骨架』的乘客在旁邊一坐上,整個空間就被擠壓過來,連移動手的能力都沒有。如果先坐上位置了,要希望等一下鄰坐的乘客,體積不要太大。如果公車沒有雙人坐位了,那要選擇已經坐下的乘客比自己小號。

那時候的公車屬於約可以坐 42 人的舊式巴士,兩人座的坐位中間沒有間隔,而走道邊坐位的手把是固定無法移動的,因此當兩個人坐在一起時,個子大小代表可以分到位置的大小。胖子由於體積較大,無形中就會擠壓到鄰座個子較瘦小的乘客。很快的發現到,似乎大家都會避免和噸位大的乘客同坐,因此這些乘客有較大的機率可以一人坐兩個座位。大概是開始搭公車通勤往返上班後的半年,我決定:「我要當一個胖子。」

志願當胖子是很不可思議的事,可是如果您也有我相似的經驗,也許您可以了解坐公車時被胖子擠壓的無助。當公車滿載時,會發現很多身材矯小的人,寧可站著也不願意坐在胖子間。

高中時只有約 120 英磅(55 公斤)的我, 來美才六年就已經胖到 160 英磅。當時想,如想當一個胖子必須要至少 220 英磅(約100 公斤)以上,從那時開始就開始每一餐都多吃一點。特意的想要變胖不是那麼容易的事,身體似乎有抵制方式,所以從 1997 年到 2002 年的六年間,體重才慢慢的從 160 英磅到 205 磅(93公斤)左右。這是最胖的時期了。

搭公車是否有因體重的增加,而有更多的機會一人坐兩個位置嗎?事實上不是我當初想像的那麼簡單。首先,在這個超過三分之一人口是胖子的國家,200 英磅只能算是中等身材,大多數人並不認為這是胖子,沒有佔到什麼便宜,就是兩個胖子擠在座位上。第二,每個人的骨架大小都不一樣,像我這種瘦小型的骨架,胖的結果是脂肪都是屯積在腹部,全身看起來還是瘦的,卻有個凸出的肚子,就像是一個懷孕九個月的男人,尋找座位的乘客不會認為這是胖子,所以看不出有什麼優勢。

慢慢的發現,要胖就要往橫向發展,而不是身體前後。比如必須要胖在臀部,這樣在座位上才可以擠到更多的面積,不然至少也要胖在肩膀邊,可以把鄰座乘客擠邊。胖在前後的腹部,胸部或背部是沒有用處的。不幸的,這是在變成胖子之後才學習出來的經驗,那這些辛苦堆積出來的脂肪變得完全沒有用處。這時候只有三個方向;再繼續的增肥,維持現狀,或是認命減肥。

有看過只有肥在肚子的男人嗎?想要當胖子也要胖的有型,那種只肥在肚子的胖子,不是我想要的身材。再來我又不想減肥,在坐公車時被胖子擠壓。在這種狀況下,維持現狀是唯一的選擇。

大約從 2000 年開始,公車系統開始使用雙節公車,這種公車有約 60 人左右的坐位。如果選擇側坐而不是面向前面的座位,會有更好機會可以舒適的坐著,再加上公車系統因每年乘客的上升而逐漸增加班次,選擇性比以前更多,如此一來,辛苦養出來的脂肪漸漸的失去了目標。另一方面,因肥胖伴隨而來的健康問題也開始浮現。在 2003 年底的車禍之後,決定放棄當胖子,還是一個健康的自己更重要得多。

十年過了,體重沒有太大的變化,還是一樣的近 200 英磅,但是腰圍從 43 英吋縮小到 39 英吋。雖然還是一個胖子,至少是一個健康點的胖子。