明天是 Taylor Swift 演唱會，球場工作人員已經忙了三四天了，今天整隊二十幾輛的大卡車就這樣的集結，仗勢比 One Direction 大得太多了。
好痛。。。
通常下肢運動都只專注於傳統的 Squat，並用簡易的徒手 Split Squat 暖身和伸展。
今天心血來潮來來個 Barbell Split Squat，結果臀部開始就在抗議了，現在起身和坐下椅子都酸得痛苦。
運動真的是均衡才行。
Coast Guard 225 years
coyote howling
最近幾個星期的凌晨，只要機場的飛機一起飛，低沉的引擎聲讓那些住在 Green Belt 的 Coyotes 就開始跟著嚎叫，然後左鄰右舍的狗也開始跟著鬼叫，一直到飛機的引擎聲消失為止。
這些 Coyotes 的品味還滿奇特的，大概是這飛機引擎特別大聲和低沉，只有在 Boeing 747 Dreamlifter 起飛的時候叫得最大聲。
Pier 66
一整天都在 Pier 66 的攤位幫忙。
印象最深的就是一群說著華語的老人家，其中一位老者經過我們的攤位，想要知道 “water by donation” 的意義，她問了旁邊的朋友，朋友解釋了意義。身旁的 XO 告訴她這冰水是隨意捐獻的。
她問，「free？」
單位的 XO 說是，「by donation。」
她旁邊的朋友告訴她，就是捐錢的，妳不要捐也可以。於是她自己拿了一瓶水，然後大呼小叫的告訴身旁所有的同伴都過來拿水。已經走遠的朋友，也走回來拿水。一位老者還拿了兩瓶的水。另一位老者不小心拿到小瓶的，自己抱怨了一下，「這怎麼是小的？」放了回去，另外選了個大瓶的。
這種情況兩天來也遇到不少，我們會直接給老者或孩子免費的水，不過一群孩子或老者只願意接受我們給他們的那一瓶水，也不願意多拿。
那一群人都拿了水也沒有捐半毛錢，這也就算了，畢竟他們是老年人。只是從頭到尾也沒有說一句，「謝謝！」
Pier 66/90
早上到了 Pier 66 的攤位站台，雖然軍艦開放參觀是在九點半，但不少人在八點半就已經在那裡等了。
過了十二點，被派到 Pier 90 的攤位，那裡的排隊群眾雖多，但開始檢查後就排得滿快的。HMCS Vancouver 靠的位置在碼頭的另一邊，很多人想參觀但卻找不到。大概是 LHD Boxer 太大了，大家都忘了 HMCS Vancouver。聽艦上官兵說，昨天(星期四)他們只有不到 50 人上船參觀。
Mukilteo Station
