終於回來了
自從第一個孩子出生後，我的”地位”就從床上到床下了。雖然 King Size 的床可以睡上三，四人沒有問題，但是自己的身材除了佔床上大位置，也不喜歡半夜被孩子踢來踢去打擾睡眠，所以就自動的搬到床下，讓孩子和太太可以睡舒服點。孩子一個一個的出生，自己就一直沒有機會可以回到床上。
昨晚最小的突然”覺悟”，自動的到自己的床上睡覺，因為她覺得長大可以自己睡了。算一算，將近十七年的床下生涯終於可以回到床上了。
看著只有夫妻兩個人的房間，躺在只有夫妻兩個人的床，歲月飛逝，但終於又回到兩人世界了。
Nisei Veterans Committee
今天榮幸到日籍美國退伍軍人的博物館，參觀這些自二次大戰以來為國效力的日籍美國人。
美國陸軍 442 團絕大多數是日籍美國人組成的軍隊，他們是全美軍隊裡獲得最多獎章的部隊，有八次 Presidential Unit Citations，21 位獲得 Medal of Honor，9,486 個 Purple Hearts。
Taylor Swift Concert
明天是 Taylor Swift 演唱會，球場工作人員已經忙了三四天了，今天整隊二十幾輛的大卡車就這樣的集結，仗勢比 One Direction 大得太多了。
好痛。。。
通常下肢運動都只專注於傳統的 Squat，並用簡易的徒手 Split Squat 暖身和伸展。
今天心血來潮來來個 Barbell Split Squat，結果臀部開始就在抗議了，現在起身和坐下椅子都酸得痛苦。
運動真的是均衡才行。
Coast Guard 225 years
coyote howling
最近幾個星期的凌晨，只要機場的飛機一起飛，低沉的引擎聲讓那些住在 Green Belt 的 Coyotes 就開始跟著嚎叫，然後左鄰右舍的狗也開始跟著鬼叫，一直到飛機的引擎聲消失為止。
這些 Coyotes 的品味還滿奇特的，大概是這飛機引擎特別大聲和低沉，只有在 Boeing 747 Dreamlifter 起飛的時候叫得最大聲。