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高聲頻手機鈴聲

Ultrasonic ringtones are used among teenagers as their parents or teachers can’t hear.

十幾年前曾在網路上見過這個，那時沒有手機，所以網站只是讓人測試可以聽見的音頻大小。現在有這種高聲頻手機鈴聲，青少年利用這老師和家長聽不見的鈴聲來使用手機。

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能用比好看重要

At this age, I notice how does my body looks is not important as long as it still functions.

一直都有保持著運動的習慣，雖然常常是讓我筋疲力竭，筋骨酸痛，不過我還喜歡這種自我虐待的感覺。

到了這年齡，身體多少有了些大小疤痕，就像車子的保養後的痕跡。我覺得身體的部位好不好看並不重要，最重要的是它們都還工作著。我的工作就是專心和認真的保養它們，讓它們可以繼續發揮它們的功能。

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Firework by Kate Perry

由於在美國居住過不少地方，我沒有很特別的喜愛哪一支美式足球的球隊，從 Dallas Cowboys, Kansas City Chiefs, Denver Broncos, Minnesota Vikings, Green Bay Packers，到 Seattle Seahawks 都是我會注意的球隊。

自從球賽結束後，最麻煩的就是 Kate Perry 的 Firework。

這首歌也不是第一次聽到，只是從昨天到現在一直在我的腦袋打轉，哼來哼的就是那首歌，真不知道什麼時候才可以停下來？

Too much jogging ‘as bad as no exercise at all’
Screen time ‘harms teenagers’ sleep’

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攝護腺肥大

每年的健康檢查都有做攝護腺的觸診，但醫生沒有特別提到這問題，可是這一兩年明顯感受到頻尿，尿流量降低，排尿不完全，這些攝護腺肥大的症狀。

年輕時射精完了，像小便一樣，擦一下抖一抖就可以了。現在射精完後的十幾分鐘，像小便沒有完全一樣，精液總是慢慢的又流出一些，控制射精的肌肉群已經不似年輕時的有力。雖然網路上都寫著射精的力道和攝護腺肥大是沒有關係，自己卻感受到相反的結果。