After 30+ years of marriage, they decided to go seperated ways.
「他們離婚了。」
聽到這消息雖然婉惜，卻不訝異。為了生活和孩子，鄰居夫妻倆已經分居兩地兩年多了。言談中連他自己也無法相信，30 多年的婚姻，會在他六十多歲時結束，我不知道他們決定分開的真正原因，只是婚姻真的需要走到這一步嗎？
熟年離婚潮是近十年的開始出現的字眼，主動提出的多半都是女方，一般都是在孩子長大獨立後，太太不想在未來的日子繼續和另一半走下去。兩個人在人生最精華的階段，一起建立起來的家，就這樣的棄之而去？我想熟年離婚不是起床後想到的主意，而是一個醞釀和堆積好多年的決心，只是另一方一直都忽視枕邊人的改變，直到無法挽回時已經太晚了。為什麼選擇離婚？願意共同生活幾十年的兩個人，這樣一揮手的結束？現在的我可以了解因外遇，家暴等方面的離婚，可是對於熟年離婚，我大概是不夠『熟』，實在是無法了解到風風雨雨大半輩子的兩個人，會這麼的選擇結束。
相互扶持，建立起生活和未來。家可以是任何的組合，親屬間一起的家，愛人間一起的家，好朋友一起的家。我想無論生活再困難，沒有目標的一起的生活，這就不是一個家了。我也曾想過一個人生活應該是自由的，只是沒有人一起分享的生活似乎就是少了什麼，這不是我想要的方式。看看自己，夫妻倆一路走來，有苦有樂的也 23 年。我喜歡牽著手，感受另一半的溫暖。我喜歡抱著，感受另一半的溫存。我喜歡看著臉，感恩她付出的歲月刻痕。我期待工作一天後，有個人在家和我分享生活的苦樂。
回家後夫妻倆談起這件事，沒有經驗的我們無法了解和感受。無論未來會是如何，對我來說每天做好丈夫的角色，疼惜她，呵護她，聆聽她，感恩她願意陪著我在生命中的每一天。未來的日子就讓未來決定吧！
Sitting will kill you, even if you exercise
鬍子九成是集中在嘴上和下巴，其他的部份稀疏的分散在臉上鬍子區域的各個地方。那些分散的區域每天都必須要修剪，不然長了以後一根一根的分散著，看起來很像叫花子。目前鬍子只有五六根是白色的，不過鬍子變白後很容易的看出來，一點也躲不掉，每天都要刮鬍子才行。
背部的毛髮原本就很少，只有集中在頸後肩膀斜方肌的區域。到這年齡一直都沒有什麼變化，遠遠的看起來好像是洗澡沒有乾淨，近看才知道是細短的黑毛 髮。不記得 20 歲時腹部上有長毛髮，腹部上的毛似乎是 20 歲後才開始冒出，整個腹部五邊形平均的分佈，幾十年來就是那個樣子，沒有變化。平平的舉起手臂，胳肢窩如果是凹下的，體脂肪都不會太高。如果胳肢窩是平的 或凸出的，那體脂肪至少有 20% 的身體質量指數 (BMI)。BMI 30 的胳肢窩下脂肪的屯積，腋毛看起來是稀疏和分散的。左手胳肢窩仔細一找，還可以看到一根白色的腋毛。
亞洲人的胸毛通常是直直的長，而不是捲的，因此不是很好看，反而看起來有點邋遢，髒髒的樣子。20 歲時胸毛只有在左右乳頭上和胸部正中央部份，之後一直長到了 26 ~ 27 歲時才分布到上胸，左右乳頭和往下和腹部的毛連成一片。到了這年紀，胸毛看起來沒有什麼變化，還是一樣菱形的樣子。三十五歲前就已經有一根白胸毛，它就這 麼的長了又掉，掉了又長到現在，不過速度似乎慢得許多，可能再不久掉了後就不會再長出來了。這一兩年又多出了三根白胸毛。胸毛變白是偏向透明的顏色，不易 發覺，就算知道位置要仔細撥弄才找得出來。
更衣室內那些不害羞的老年人，提腿彎腰的擦腳，屁股上的毛一覽無遺，雖然不雅但也讓我發現原來肛門旁的毛也是會變白的，看看自己還沒有變白。毛髮的掉落和變白不是從老年開始，中年是改變最劇烈的時候。至於老年時會是什麼樣子？如果能活到那年紀時再記錄下吧！