安迪的垃圾堆

• 照顧失智長輩好辛苦，睡得好真能減輕疼痛嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• American Cancer Society says adults should start colorectal cancer screenings at 45 : NPR
• Common myths about gut health : NPR

閱讀全文〈Southwest Airlines: Boeing 737 MAX 8〉

• 年紀大了，記憶力變差是常態嗎？睡眠品質有關係嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• 喝牛奶真的能讓骨骼更強壯嗎？ – 紐約時報中文網
• 中年以後，腰圍變粗、肌力變差，跌倒風險會增加嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體

閱讀全文〈General Cargo: OCEAN SEAGULL〉

• 想讓運動更有效率，早上練還是晚上練較好？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• 一天到底要吃幾餐才健康？最新研究給你新觀點！ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• Intermittent fasting triggers surprising changes in the brain | ScienceDaily

閱讀全文〈Offshore Supply Ship: FAST TEMPO〉

• 美國「失控」的小費文化是否正在向海外蔓延？ – BBC News 中文
• 體重變化，會影響你的胃癌風險嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• The forgotten organ that could predict how long you live | ScienceDaily

閱讀全文〈Offshore Supply Ship: HOS BLACK WATCH〉

• Is bovine colostrum really ‘liquid gold’ for gut health? : NPR
• 運動真的能讓大腦更靈光，延緩記憶力衰退嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• 慢性疼痛揮之不去，運動真的能幫助您擺脫困擾嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體

閱讀全文〈Yacht: AMADEA〉

• ‘Forever chemicals’ are everywhere. 5 ways to reduce your exposure  : NPR
• Objectively Measured Daytime Napping Patterns and All-Cause Mortality in Older Adults | Public Health | JAMA Network Open | JAMA Network
• What Are Keratinocyte Carcinomas? | Dermatology | JAMA | JAMA Network

閱讀全文〈Container Ship: GSL ELEFTHERIA〉

• Scientists say this simple music trick can boost workout endurance by 20% | ScienceDaily
• 健身族最愛吃的BCAAs，真的是越多越好嗎？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
• Greeting a stranger can be a boon for you : NPR

閱讀全文〈USCGC Elm (WLB-204)〉