Swedish Takes Extra Precautions and Broadens Whooping-Cough Investigation Swedish seeks more people possibly exposed to pertussis 7/12 – 7/26 曾到過 Swedish 婦產科的人可能接觸到百日咳 (pertussis 或 whooping cough). 約兩百位的病人和醫療人員被影響到. 7/24 日一位在急診室的醫生被診斷出百日咳, 所以目前並沒有確實的數字有多少人可能被接觸. 百日咳對嬰兒的殺傷力是最大的. 華盛頓州有全美最高的百日咳感染和最低的嬰兒百日咳疫苗接種率. 因此聯邦政府可能在今年年底開始在華盛頓州推動兒童和成人的百日咳疫苗接種. 如果你有在上述的時間去過 Swedish 的婦產科和急診室, 請恰 Swedish 特地為此開設的特別診所 (700 Minor Avenue; Swedish 急診室隔壁).
PetRefresh
PetRefresh: 網站 [img=http://www.petrefresh.com/images/masthead_logo.gif] HeraldNet 相關報導. 我滿喜歡看專門報導 Snohomish 和 Island County 的報紙 Herald. 每個星期一他們都會報導當地 (Snohomish 和 Island County) 的 local business. 這星期一的報導真的讓我覺得很多人對他們的寵物喜愛的程度, 已經不是誇張來形容了. PetRefresh 是一間專門賣水給家裡寵物的. 和人類的純水不一樣的, 寵物的水多加了礦物質和多種維他命. PetRefresh 的水源是來自於 Oregon 的山泉水(報紙上寫的), 另外還有牛肉和雞肉口味. 這間公司去年才開始, 不過已經收到了不少從亞洲(新加坡, 馬來西亞, 泰國和韓國)等地的訂單. 一個 2 liter 的 bottle 價錢是約 $8.5 元(包稅和運費). 再貴的 2 liter 可口可樂也不過是 $1.50 元. 人比家裡寵物是越來越不值錢了… 照片出處: PetRefresh
I-90 上的三大瀑布
炎炎夏日, 登山建行一直是我們家最喜愛的選擇. 嚴格來說, 我們家並不是 day hikers. 我們只能算是 half-day hikers. 因為我們都是約中午才出發… I-90 上的三大瀑布; Franklin Falls, Twin Falls, 和 Snoqualmie Falls, 距離西雅圖並不遠, 登山步道(下面的距離為單程)也不長. 是很適合避暑一日遊的地點. Franklin Falls, 登山步道: 1.0 英哩. [img=images/image_FranklinFalls.jpg popup=false] Twin Falls, 登山步道: 1.5 英哩. Twin Falls 顧名思義就是要有兩層, 照片是 Upper Falls. [img=images/image_TwinFalls.jpg popup=false] Snoqualmie Falls, 登山步道: 600 英呎: 懶人走法. 1.5 英哩: 勇者走法(從上面的觀賞台走下來, 再走上去) [img=images/image_SnoqualimieFalls.jpg popup=false]
Total Call International
Total Call International 1. 像 skype 這種網路電話必須要雙方都在電腦前面. 2. AT&T, MCI 或 Spring 等大型的國際長途電話公司除了要收月費, 每分鐘的價錢也不便宜. 尤其他們的 Program 都是針對單一國家. 像我們需要兩個國家的就要犧牲其中一個. 3. 電話卡有國家的限制. 我們都還要一國兩制, 各買各的. 結果兩個人的卡號常常過期也沒有用過一半. 4. 電話卡有期限的限制. 一般都是 90 天到 180 天內過期, 少數的一年. 只是我們家打回去的時間不多. 每個月兩個人全部加起來也沒有超過一個小時. 六個月下來也沒有六小時, 結果剩下的都浪費了. 以前最慘的還有要求對方不要掛電話, 讓我聽聽聲音把電話卡用完也好. 我們家的國際電話現在是使用 Total Call International 的 Global Reach. 直接拿起電話就可以撥電話. 沒有 800 或 local 的號碼要記, 沒有卡號, 沒有月費, 打台灣是每分鐘 7.9 cents, 而打泰國是每分鐘 16 cents. 用多少就算多少. 沒有其他多餘的收費. 為什麼會想到這個? 上個月我們發現原本打泰國的每分鐘 19 cents 變成每分鐘 16 cents. 我們以為他們的電腦程序出問題算錯了. 結果發現他們降價了, 我們的每分鐘費也自動的降了. 第一次見過電話公司自動幫客戶降價… 對我們這種很少打電話的, 一般一個月的國際電話費都在 $5 元以內, 半年下來也沒有 $30 元. 所以我們覺得電話卡還是貴了點. 如果你有其他的便宜訊息, 歡迎提供. 也許我可以找出更適合我們家的. 謝謝!
Support Wild Sky Wilderness
[img=http://www.wildwashington.org/KIW/images/map_wild_skysmall.jpg] 位於 Snohomish County 東部一片佔地約 106,000 英畝的森林區. 目前在 Washington DC 進行公聽. 如果成功了, Skykomish River 谷地將在聯邦政府 National Wilderness Preservation System 的保護下, 而不會進一步的被開發. 一般來說, 山林的部份大家都沒有意見. 反對者對於河谷地區是否需要保護提出質疑? 他們認為約 16,000 英畝的河谷區應該不要畫入保護的範圍. 我想這些反對者應該親自來這 Skykomish River 谷地好好的看看. 第一, 從地圖上看, Wild Sky Wilderness 包括了部份 Spada Lake 集水區的上游. 而 Spada Lake 是 Snohomish County 的飲水來源. 從 Spada Lake 出來的水是得過獎的飲用水. 除了 City of Everett 在打這賣瓶裝水的主意, 有不少的生技公司也計畫在 Snohomish County 設廠(生技公司需要潔淨的水才能準確的研究和製造). 第二, 就是要一個完整的生態體系才是保護. 生態環境是相輔相成的, 不可能只需要保護一些, 而另一些不需要. Troublesome Creek 就位在 Wild Sky Wilderness 裡面, 是我見過最清澈的溪水之一. 儘管溪水湍急, 水卻清澈得讓人訝異. 照片出處: Wild Washington Campaign
有車階級嗎? 退錢了…
在 I-776 於 2002 年底經由選民投票通過後, 汽車牌照稅應該就是一年 $30 元. 但是 King 和 Pierce 兩郡繼續徵收公路保養等稅款. 不過法院上週判決, 這些錢必須要還給社會大眾. 誰可以拿到退款? King 和 Pierce 兩郡的有車階級, 在 2002 年 12 月和 2003 年十一月間曾經繳納汽車牌照稅 (License Fees), 全州的輕型卡車 2003 年 2 月和 2003 年十一月間繳納的重量稅 (Weight Fees). 有多少錢? King 和 Pierce 兩郡的有車階級可以收到每輛車退款 $15 元. 全華盛頓州的所有的輕型卡車可以收到每輛車退款的重量稅. 輕型卡車重 4,000-6,000 英磅: $7. 輕型卡車重 6,000-8,000 英磅: $14. 輕型卡車重 8,000-10,000 英磅: $25. 如果是在 King 和 Pierce 兩郡的輕型卡車, 可以收到每輛車退款 $15 元汽車牌照稅和重量稅. 資料出處: Washington Department of Licensing
和家裡的小朋友登山
只要是好天氣, 我們都會帶著我們家的小朋友登山健行. 大的從約四歲開始也爬了快兩年的山. 另外一個還沒有兩歲的, 我則是使用登山健行用的專門背小朋友的 carrier. [img=http://a1072.g.akamai.net/f/1072/2062/1d/gallery.rei.com//big/chips/706570_614.jpg] 1. 從距離短的開始, 不要一開始就想走三四英哩以上. 可以從半英哩或一英哩內開始. 2. 登山路線距離並不是很重要. 真正讓大小朋友都累翻的反而是上坡. 一英哩路卻有 1000 英呎以上的垂直路線並不適合剛剛開始. 3. 多多休息. 如果小朋友累了, 可以儘量的停下來休息, 欣賞環境. 絕對不要背小朋友. 4. 把距離切成很多段, 比如沿途多留意一些有趣的花草樹木等等. 停停走走的讓小朋友認識生態, 而且並不覺得路途遠. 5. 請小朋友邀請朋友一起參加. 有朋友在旁, 小朋友會不想在朋友面前”漏氣”. 6. 不要看時間. 如果我們自己一直在留意時間, 小朋友們會覺得我們並不真正的享受健行. 那他們也較會鬧脾氣. 7. 提早出發, 可以讓小朋友在健行路上耗. 免得太趕. 這兩年下來, 大的已經可以自己走約六英哩來回. 我覺得這是個很好練習小朋友體力和耐心的活動. 也可以好好的享受漂亮的 Cascade Mountains. 照片來源