「變老」常被誤解成靜靜地退場，是悄然從世界舞台上淡出。但隨著年歲漸增，我不再這麼認為。儘管外界有無數定義，我很清楚——此刻的我，絕不是人生的最後一章。我還沒結束，我的蛻變還在繼續。
人們談論年長者時，常常認為他們的人生已經封存成冊，所有激昂與精彩從此都成了過去。但讓我說句實話：我仍在學習，會為一些舊傷流淚，也會因一首旋律而動容，會因一句話而笑出聲。如今的我，依然會愛上味道、愛上想法，愛上晨光中灑進窗台的那一抹明亮。
歲月不會削弱一個人的價值，反而讓它沉澱與浮現。雖然我的全身刻畫著時間的痕跡，但我仍懷抱著十年前未曾預見的夢想。生命沒有因年齡而退縮，反而以我從未想像的方式展開。就如同一段登山旅程。如今的我也許腳步放慢、氣力稍減，但眼前的視野更加遼闊、更加深遠。我曾是嬰兒，是孩童，是青春年少。如今走到這裡，依然在攀登，依然在轉變。直到腳步停下之前，我都還在想著如何走得更高更遠。
如果你還年輕，認為我們只是熟透的果實，請停下腳步，和我們聊聊。我們不是外星人，只是生命故事比你多了幾頁而已。當你問我們怎麼走到這裡時，也許你會從中看見自己將如何前行。
而如果你也年長，請別相信「你的人生已經結束」的謊言。你從沒有被拋下，你還在這條路上，請繼續走下去，繼續學習，繼續微笑，繼續哭泣，繼續蛻變。