- 記憶力改善：選對有益認知能力的運動 – BBC News 中文
- 你的智慧手錶說你睡夠了，但身體為何還是好累？ | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
- 肺功能不好，心臟也拉警報？探討呼吸系統與血壓的潛在關聯 | 照護線上-深受信賴的醫療媒體
- Early weight gain is linked to lifelong health consequences | ScienceDaily
- Two simple eating habits linked to lower weight, study finds | ScienceDaily
昨天接到從學校回來過春假的孩子後，立即驅車去 Southceter Mall 的 Marugame 吃晚餐。下午四點 Marugame 沒有排隊的人潮，八成的座位都是空的，很優閒的享受晚餐。
前天 Snoquamie Pass 因大雪關閉了一天，還好天氣賞臉昨天穿山沒有問題，孩子的巴士還是約五個小時就到了。
這週末拿著 trip coordinator 的手機，和上次響一次都沒有，這一次有許多學校活動的電話和簡訊。將近晚上十點教練來的電話，或是夥伴不熟悉步驟的簡訊，這個工作真的醒來之前就要待命。
早上醒來看了下時間，六點七分。想到第一位上工的夥伴是六點五分，應該起來看一下手機。果然她兩分鐘前打了電話，因為她不知道該怎麼開鎖。然後還有六點兩分從老師傳來的簡訊，要駕駛停在學校正門口，依序的通知駕駛。往返之下這樣子就過了三十分鐘。